هفت راهکار طلایی برای ارتباط موثر با نوجوانان

۷ راهکار طلایی برای ارتباط موثر با نوجوانان

روانشناس کودک و نوجوان گفت: برای برقراری ارتباطی سالم و سازنده با نوجوانان هفت راهکار اساسی با هدف تسهیل دوران نوجوانی

و کمک به والدین برای درک بهتر فرزندانشان وجود دارد.

به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «صبح قزوین»، دوران نوجوانی، دورانی پرچالش و حساس در زندگی هر فرد است.

در این دوره، نوجوانان با تغییرات جسمی، روحی و اجتماعی متعددی روبه‌رو می‌شوند که می‌تواند بر روابط آن‌ها با والدین تأثیرگذار باشد.

زینب آرامش، روانشناس کودک و نوجوان، با اشاره به اهمیت دوران نوجوانی، هفت راهکار کلیدی را برای برقراری ارتباطی موثر با نوجوانان ارائه کرد.

نقش بی بدیل والدین در سلامت و موفقیت نوجوانان

خانم آرامش با تأکید بر نقش بی‌بدیل والدین در این دوران، گفت: فرزندپروری صحیح در سلامت روانی، دوری از مشکلات

و موفقیت تحصیلی نوجوانان نقش اساسی دارد.

این روانشناس کودک و نوجوان بیان کرد: در راهکار اول باید بدانیم، نقش ما به عنوان والد همچنان باقی است، بسیاری از

والدین فکر می‌کنند با بزرگ شدن فرزندشان، نقش‌شان کم‌رنگ می‌شود.

وی ادامه داد: تحقیقات نشان می‌دهد که فرزندپروری صحیح، همچنان در سلامت روانی، دوری از مشکلات و موفقیت تحصیلی نوجوانان نقش اساسی دارد.

آرامش با اشاره به لزوم محبت کردن به نوجوانان اظهار کرد: ابراز محبت کلامی و فیزیکی را فراموش نکنید، نوجوانان از محبت

بی‌دریغ والدین آسیب نمی‌بینند، البته به شرطی که در جمع دوستانشان این کار را انجام ندهید!

وی راهکار سوم را همراهی کردن والدین با فرزندان دانست و افزود: خودتان را کنار نکشید، حضور شما در زندگی نوجوانتان، حتی بیشتر

از قبل، ضروری است. در برنامه‌های مدرسه شرکت کنید، با دوستانش آشنا شوید و وقت باکیفیتی را با هم بگذرانید.

این روانشناس کودک و نوجوان تاکید کرد: روش‌های فرزندپروری را به‌روز کنید، با تغییر سن فرزندتان، روش‌های تربیتی‌تان را هم تغییر دهید.

نوجوانان توانایی استدلال بیشتری دارند، پس اگر دلیل منطقی برای خواسته‌هایتان نداشته باشید، با شما مخالفت می‌کنند.

وی با اشاره به لزوم تعیین حد و حدود برای نوجوانان خاطرنشان کرد: نوجوانان به ساختار و قوانین نیاز دارند، محکم و در عین حال منصف باشید.

با افزایش بلوغ، قوانین را آسان‌تر کنید و اگر نتوانست از این آزادی استفاده کند، دوباره قوانین را سخت‌تر کنید.

احترام به میل طبیعی نوجوان برای استقلال

آرامش ادامه داد: میل به استقلال در نوجوانان، رفتاری طبیعی و سالم است. فضای لازم برای اتکا به خود را فراهم کنید

و از وسوسه کنترل همیشگی او دوری کنید.

وی با اشاره به راهکار هفتم بیان کرد: انتظارات خود را واضح و منطقی بیان کنید. دیگر وقت آن نیست که

بگویید: «حرف، حرف من است.» نوجوانان به دلایل و استدلال تصمیمات شما نیاز دارند تا بتوانند با شما همکاری کنند.

ارتباط موثر نیازمند صبر ، درک و عشق بی قید و شرط

آرامش در ادامه بیان کرد: ارتباط موثر با نوجوانان، نیازمند صبر، درک و عشق بی‌قید و شرط است. والدین باید با آگاهی

از این اصول، به فرزندان خود در عبور از این دوران حساس کمک کنند.

خانم آرامش در پایان اظهار کرد: این هفت راهکار با هدف تسهیل دوران نوجوانی و کمک به والدین برای درک بهتر

فرزندانشان بیان شده است. نیاز است والدین با به‌کارگیری این راهکارها، گامی موثر در جهت ایجاد رابطه‌ای سالم و پایدار با فرزندان خود بردارند.